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《在家Spa》

忙碌的生活中,我总想找点时间放松,疫情期间,在家Spa是个好主意。

通常,我会在浴室点缀一些大自然的植物,春夏,花花草草可以增加色彩,冬天,新鲜的松柏树枝是最好的选择。榨一杯鲜果奶昔, 让味觉也被照顾到;冬天,我喜欢用一杯暖暖的姜茶代替。香薰蜡烛是营造氛围的好物件,视觉与嗅觉可以同时被满足。打开手机,播放柔和的音乐,让心灵通过听觉得到放松。浴缸里放入自己喜欢的泡泡浴液,让自己全方位沉浸在这样一个自我呵护的空间里,让心灵享受30分钟舒缓放松之旅。

在家Spa不仅可以泡澡,还能做一些平时没时间做的头发和皮肤的深度清洁与保养。泡澡前,我喜欢用热毛巾敷脸,通常我都会在热水中加入几滴精油。洗完头,抹上发膜,敷上面膜,身体当然也要深度清洁和保养。这里我给大家推荐几样好东西:

1. 柠檬草精油,来自澳洲,天然精华,两滴就够。

2. 天然火山石,帮助脚跟去死皮。

3. 刮痧梳子,一套两个,腿上脸上都可以刮一刮,帮助血液循环。

4. Bio Oil,这个在Costco有卖,帮助淡化色斑,味道好闻极了。

5. 来自加拿大洛基山脉的 foot Butter,天然滋润。



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5分22秒的Youtube视频链接在此,当然,您也可以忽略。

谢谢看帖,祝您愉快!

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Replies, comments and Discussions:

  • 枫下沙龙 / 休闲娱乐 / 《在家Spa》 +5
    • 好久没看到木美发视频了,每次都那么精致,生活真有品味和情调!👍
      • 谢谢!希望没有打扰到大家。日子就是这样过,留下一些影像让自己老了看看。
    • 美人沐浴,一般花几个小时?
      • prep, post cleaning,我觉得也就 30 分钟 +1
        on top of 2 hours。
      • 准备10分钟,泡澡20-30分钟。周末和假期才有时间,平时也就是冲凉而已。
    • 工科生痒痒实在憋不住,问个技术问题
      谁拍的视频?谢谢。
      • 问得好!👍工科生治学态度!
        不泡澡的那个拍的啊! 摄影师的福利就是独享未删减版。😁
    • 精致有品~~
      • 谢谢🐮美。周末总喜欢去看看时尚版,可惜好久没有见到你的帖子。很开心在这里看到你。
    • 这绝对是一等一的小资高手呀!做多村的李子柒吧,林美继续。。。看好你哦💪🌷💕
      • 岂敢岂敢,我连“励志8”都不敢想。将来我倒是想为其他美女们拍视频和美照----假如有这个缘分和荣幸的话。
        🌸儿您这样的女子,必须是VIP。
        • 其实这个思路是对的,自从看了李子柒的视频,我一直有一种冲动介绍我们海外的生活。。。日子在哪里都可以过得有情调,只要我们自己有那份心情。
          • 正是。你说的我非常同意,海外生活也有海外的美好。
    • 要注明18+啊。。。蒸气人啊,咱刚被嫌弃黑,这里就有美人沐浴大片,心碎了一地😉 +1
      • 在北美,巧克力色是要花钱才能换来的啊!看看姐姐里的吉克隽逸,美到女人都垂涎。 +1
        • 是啊,就想提吉克隽逸,一群美女里黑珍珠,还有那个江映蓉,都是很健美的
          • 各🌸开各院,各美入各眼!审美是很主观的,我喜欢各式各样的美女。蒋璐霞周笔畅吉克隽逸这三个我偏爱,其他的我也喜欢。
            • 我也喜欢小蒋,特别让人怜爱,第一次认识她,就觉得这菇凉特别真实淳朴,还有些害羞
              • 握手
                • 对了,厚脸皮给一木听俺的作业 +1
                  • 哇,好听好听!“was”那个音太好听了。整首歌完成度很高!可以说是你的代表作了哦!起立👏鼓掌💐献花!
                    • 谢谢一木,算是完成作业了😋,那个"was"发音也是着重练习过的,这歌旋律不难,很多小细节处理好了就出彩了,唱歌蒸的体力活:)
      • 隐隐约约似乎 +3
        啥都没看见。为啥18+
        • 你脸不红,心不跳? +1
          • 面对这么纯洁的姑娘竟然起邪念,还是人吗
            • 知道了,你姓二,名黑,字冠希。。。 +1
              • 不许暴露网友隐私
                • 放心,这个秘密只有偶知道
    • 赞会享受!精油也放进浴缸水了吗?好像听说按摩浴缸不能放精油的。 +1
      • 精油是滴到装热水玻璃器皿里,把小毛巾泡一泡,等到水温温的,把毛巾盖脸上敷一敷。这个柠檬草精油是澳大利亚的,味道好极了!Winners 还有其它选择。浴缸里是泡泡浴液,Shoppers Drug Mart就有。
        • 懂了。家里好些精油,但是浴缸里不能用。旅行在外,也特别喜欢买各种泡澡浴盐。其实epsom salt就很好。
          • 是的。各种好东西都可以用上,随心情而定!
    • 一木女士的美感设计非常好,赏心悦目,👍👍,视频也做得好,再👍👍
      • 谢谢老家的鼓励!我们继续努力!
    • 有害羞的表情,看来和摄像师不太熟哈 +1
      • 你阔以试试,第一次拍酱的就很大方? +1
        • 谢谢理解。第一个版本已经被我毙了,审核没通过。😅
      • 是在镜头下有点害羞。普通人面对镜头,又是在这样的场景里,是有点害羞。说到底,我就是一普通人。
    • 美女这小资水平是没有最高只有更高,大爱Bio-Oil,便宜实惠的好东东
      • 谢谢Clear!上个月Bio Oil还打折呢!便宜实惠好用好闻!
    • 精致生活从内到外,还有完美配合的摄像👍 +1
      • 谢谢非非!写画外音的时候在想,要是能配上非非的文字和声音该有多好啊!真的希望未来可以跟你合作,我们可以拍一些人文风景(不是我),配上你的诗歌朗诵,我们可以自己留念。
        • 很好的主意,也希望将来有机会。
    • 赞👍 按摩浴缸whirlpool 也要开起来.拍🉐️很棒,订阅了.建议吹干头发再睡.出浴后按摩椅边吹边按摩😀喜欢耳朵潜在水里听自己心脏跳动的声音
      • 谢谢鼓励!谢谢订阅!whirlpool 开了的镜头没被采用,因为泡泡总是被冲到集中在中间,画面看起来没有那么好看。是的,谢谢提醒头发要吹干才睡,希望没有误导大家。笔芯
        • 真的拍的很赞,这样接近生活的片子第一次见.这样的生活情调该大大提倡,女人就该对自己好一点😀
          • 谢谢你这么nice!
    • 用滤镜了没有? +4
    • 真细致,工程量巨大,就是没提怎么清洁心灵和灵魂? 让心也变成睡莲有什么妙招吗?
    • 有品位有情调。
      • 谢谢你的鼓励!希望没有打扰到大家。
    • 我要是摄影师,拍这种片子一定会笑场的
      • 摄影师可没笑,我自己倒笑了。
    • 每次我都在视频下的description列出了拍摄器材,这里再分享:相机Lumix S5,镜头Canon EF 35mm f1.4; Canon EF 100mm Macro f2.8; Leica R 50mm f2,灯光Godox SL60,滤镜Tiffen Black Promist Pro 1/4音乐Moonlight +2
      • 希望能解答一些疑问。对于拍摄器材和技巧的问题,我就不单独回复了。谢谢理解!
    • 你的精致生活,让我这个粗人羡慕加汗颜。。。
      • 我觉得你是自嘲。😅
    • 这么会享受
      • 嗨,就是泡个澡,顺便干点别的,不然真会在浴缸里睡着,那就有点危险了。